Чабрец при кормлении грудью

Кормящие женщины понимают, что на рацион накладываются серьезные ограничения. Многие продукты и лечебные растения оказываются запрещенными для включения в меню. Чабрец при грудном вскармливании разрешен, так как лечебное растение улучшает лактацию и укрепляет иммунитет, поддерживает организм грудничка и его молодой мамы, но полезные свойства проявляются только при правильном включении питательного продукта.

Особенности употребления продукта

Можно ли чабрец кормящей маме? Да, чабрец можно принимать женщинам после родов при кормлении грудью. Для проявления питательных свойств растения рекомендуется дозированный прием. Со временем отмечается положительное влияние на иммунитет и работу многих органов. Более того, предотвращается вред для организма мамы и новорожденного ребенка.

Чрезмерное употребление растения угнетает функцию щитовидной железы. При включении дозированного количества чабреца в рацион обеспечивается польза для организма молодой мамы. Целебные свойства растения проявляются при наличии показаний к его применению и соблюдению рекомендаций по употреблению.

Для благоприятного влияния на организм рекомендуют выпивать в день одну чашку слабо заваренного чая с чабрецом. При необходимости дозу напитка увеличивают по предварительному согласованию с врачом.

Активные питательные компоненты проникают с материнским молоком в организм грудничка. Младенец приобретает крепкий иммунитет, стойкость к простудным и вирусным заболеваниям. Педиатры уверены в том, что чабрец при грудном вскармливании необходим кормящим женщинам.

Показания к употреблению

Недавно родившие женщины сталкиваются с ослаблением иммунитета, эмоциональными проблемами, нарушением лактации. Для налаживания грудного вскармливания и профилактики заболеваний, предотвращения послеродовой депрессии предусматривается включение продуктов, обладающих полезным составом.

Как чабрец влияет на лактацию:

  1. улучшение настроения и повышение стойкости к стрессовым ситуациям;
  2. нормализация сна;
  3. профилактика депрессивного состояния;
  4. тонизирующее влияние;
  5. усиление выработки молока;
  6. повышение иммунитета.

В большинстве случаев, чабрец при кормлении грудью дает быстрый положительный эффект для мам. Одновременно с этим рекомендуется следить за здоровьем младенца. К потенциальным осложнениям и побочным эффектам относят нарушения работы почек, проявление индивидуальной непереносимости компонентов лечебного растения, признаков аллергии.

Чабрец применяется для стабилизации лактации, если отмечаются проблемы с выработкой материнского молока.

При нарушенных лактационных процессах появляются риски патологии молочных желез. Предварительно требуется консультация с врачом.

Советы по употреблению

Чабрец богат эфирными маслами. 40% приходится на содержание тимола, флавоноидов, кислот, дубильных веществ, питательных смол. Такой состав обуславливает антибактериальный эффект. Тимол признан антисептиком, поэтому его используют для лечения бактериальных инфекций и укрепления иммунитета. По данной причине рекомендуется пить чабрец кормящим мамам, страдающим слабой иммунной системой.

Чабрец противопоказан в следующих случаях:

  • заболевания мочевыделительной системы;
  • язва желудка;
  • сердечные проблемы, в том числе аритмия;
  • гипертония;
  • индивидуальная непереносимость;
  • проблемы с щитовидной железой.

Требуется учитывать наличие данных патологий, так как чабрец порой оказывается потенциально опасным растением. Присутствует риск развития патологических процессов, при которых потребуется дополнительное лечение с привлечением врача.

Индивидуальная непереносимость и склонность к аллергии также являются серьезными противопоказаниями. В противном случае могут проявиться обостренные признаки аллергии у грудничка, требующие медикаментозной терапии.

Дозировка

Чабрец для кормящих мам полезен при правильной дозировке. Стоит учитывать меры предосторожности при включении лечебного растения в меню.

Повышенное содержание тимола дает антибактериальные свойства продукту. Антибактериальный эффект сохраняется после сушки растения. Для проявления полезных свойств следует помнить о дозировке. Например, чай, для приготовления которого используются тимьян и чабрец, пьют не более одного раза в день и только при ослабленном иммунитете.

Наблюдается польза лечебного растения при его употреблении во время бактериальных заболеваний дыхательных путей. Траву заваривают и пьют при бронхитах, ОРВИ, гриппе, рините. Дозировку назначает лечащий врач в зависимости от стадии заболевания. Улучшение здоровья возможно без применения препаратов.

Чабрец при ГВ улучшает работу кишечника и желудка. Многие кормящие женщины сталкиваются с проблемами ЖКТ после родов и с запорами, поэтому употребление лечебного растения рекомендуется в виде чая по 100 г ежедневно. Устраняются такие проблемы, как вздутие живота, повышенное газообразование и другие неполадки в функционировании желудочно-кишечного тракта.

Восстановление менструации требует времени. Зачастую молодые мамы страдают от болезненных ощущений в критические дни, поэтому рекомендуется дополнительная поддержка для организма. Чабрец при лактации способствует восстановлению менструации и правильной выработки материнского молока.

Прием чабреца после родов возможен только после консультации с врачом и наличии показаний, отсутствии противопоказаний. Употребление лечебного растения предусматривает учет многих аспектов, от которых зависит результат приема питательных продуктов питания и напитков.